elämänhallinta Haasteet Hyvinvointi

Miksi opiskelisit uutta

Tiesitkö, että uuden opettelemisesta on sinulle paljon monenlaista hyötyä? Kun opettelet uusia asioita, ne pitävät sinun aivosi vireinä. Aivoissasi syntyy uusia  yhteyksiä eli niiden neuroplastisuus lisääntyy. Oppiminen suojelee aivojasi muistisairauksilta ja dementialta. Lisäksi muistisi tulee parantumaan.

Lisäksi tunnet elämäsi enemmän merkitykselliseksi, kun pystyt edelleen oppimaan ja hallitsemaan uusia asioita. Voit vaikuttaa enemmän asioihisi ja tunnet elämäsi olevan omassa hallinnassasi.  Uusien asioiden oppiminen kohentaa sinun itsetuntoasi ja minäpystyvyyttäsi. Positiivinen kierre lisääntyy mitä enemmän etenet uuden oppimisen matkallasi.

Opintojen myötä tulet tutustumaan enemmän niihin ihmisiin, joilla on samoja kiinnostuksen kohteita kuin sinullakin. Tulet myös saamaan uusia oivalluksia ja näkökulmia asioihin innostuksen lisäksi. Teillä tulee varmasti olemaan mielenkiintoisia keskusteluja kahvipöydässä.

 

Kesäisin terveisin Serena, 246.