Haasteet Hyvinvointi Muutos

Erilaisista tiedemiehistä

Läpi koko historiamme keskuudestamme on löytynyt erilaisia tiedemiehiä ja keksijöitä, jotka ovat herättäneet epäuskoa muissa ihmisissä. Maata pidettiin ennen pannukakun muotoisena, ja väitteet että maapallo olisi pallonmuotoinen, oli hyvin kiistanalainen. Aristoteles kehitti teoriansa huomiosta jo 350 eKr, että Maan tekemä varjo kuuhun oli pyöreä kuunpimennyksen aikana. Myös rattaan kehittämisellä oli tärkeä merkitys liikkumisen kannalta. Polkupyörän […]

Elämä Energia Haasteet Raha

Pörssisähkö vai kiinteä hinta

Pakkasten paukkuessa pörssisähkön hinta nousi yli kahteen euroon per kilowattitunti. Tämä merkitsi valtavia sähkölaskuja varsinkin sähkölämmitteisissä asunnoissa asuville. Minäkin katselin sähkön hintoja huolestuneena ja käskin tyttöjä sammuttamaan valot tyhjistä huoneista. Muutenkin pyöritän esimerkiksi astianpesukonetta vain täytenä, noin kerran viikossa. Minulla onkin onneksi melko paljon astioita. En tiedä, teinkö virheratkaisun, kun kiinnitin sähkön hintani ensi kuussa […]

Aseet Haasteet Hyvinvointi

Militarismista

Voiko kotona olevasta aseesta syntyä ihan hallituskysymys kotioloissa? Eli jos nainen sanoo, että valitse, joko  minä tai ase. Katsomassani elokuvassa nainen pääsi eroon sekä miehestä että aseesta. Suomessa on tiukennettu aselainsäädäntöä niin, että aseita on säilytettävä lukkojen takana asekaapissa.  Myös aselupia on tiukennettu surullisen kuuluisien kouluampumisien vuoksi. Suomessa on aiemmin tapahtunut vuosittain useita ikäviä nnettomuuksia […]

Aseet Elämä Haasteet Hyvinvointi Muutos

Erilaisista aseista

Mitä Sinä ajattelet aseista ylipäätään? Tällä kysymyksellä tarkoitan nimenomaan ampuma-aseita, niitähän on monenlaisia. On olemassa monenlaisia, kuten pitkäpiippuisia, lyhytpiippuisia ja käsiaseita. Oletko koskaan ampunut? Itse olen yrittänyt kerran tai pari ampumaradalla, mutta voin kertoa että ei mennyt kovin hyvin. Tässäkin asiassa harjoitus tekee tai tekisi ainakin paremman, tuskin voin sanoa että mestarin. Täällä kotimaassakin olosuhteet […]

Elämä Haasteet Henkisyys Hyvinvointi Kirjallisuus Tunteet

Runojen lukemisesta

Onko sinulla koskaan tapana lukea runoja? Itselläni se on melko satunnaista, jos törmään netissä seikkaillessani tai kirjoja ja lehtiä lukiessani runoihin, useimmiten luen ne, mutta suoranaisia runoteoksia minulla ei ole ollut tapoja lukea. Löysin artikkelin, jossa kerrotaan että runojen lukeminen vaikuttaa lieventävästi kipujen tuntemiseen. Mielestäni tämä mainittu kipu olisi nimenomaan henkistä kipua, kuten ahdistus tai […]

Elämä Energia Haasteet Hyvinvointi uudet alut

Uuden vuoden koittaessa

Miten sinulla on tapana viettää uutta vuotta? Järjestätkö pippaloita ja ammut raketteja talviselle taivaalle vuoden vaihteen koittaessa? Saunotko ja valat tinaa uuden vuoden aaton iltana, ja yrität tulkita tinasta mitä ensi vuonna onkaan edessä. Monella on tapana hakeutua ravintoloihin, ja sen takia ilta jatkuukin sitten alkoholin huuruisena seuraavalle vuodelle. Voimme myös suunnitella uutta vuotta lähettäen […]

Joulu Joulunpyhät

Tapaninpäivä

Toivottavasti joulusi on mennyt kaikenpuolin hyvin ja rauhallisesti. Plussaa on tietysti, jos olet saanut mukavia lahojoja ja perheen kanssa on kaikki mennyt hyvin.. Tiesitkö, että toinen joulupäivä eli Tapaninpäivä on marttyyrien ja marttyyri Stefanoksen muistopäivä. Stefanos kivitettiin aikoinaan kuoliaaksi ja tapaninpäivänä muistellaan häntä, koska hänen uskotaan olevan ensimmäinen kristinuskoinen kuoliaaksi kivitetty marttyyri. Stefanos onkin nimitetty […]

Elämä Harrastukset Hyvinvointi Mielenterveys Muutos uudet alut

Uuden harrastuksen hyödyt

Nyt kun vuosi  on vaihtunut, oletko ajatellut aloittaa jonkin uuden harrastuksen? Jos vastasit kyllä, se on erittäin hyvä asia, koska on tutkittu että uuden harrastuksen aloittaminen parantaa huomattavasti älykkyysosamäärääsi. Liikuntaahan on aina hehkutettu sen tuomien terveysvaikutusten vuoksi, mutta niinkin rauhallinen harrastus kuin neulominen voi kehittää älykkyyttäsi merkittävästi. Lisäksi liikunta lisää sosiaalisten kontaktiesi määrää sekä tuo […]

Elämä Hyvinvointi Mielenterveys Narsismi

Miten viestitellä narsistin kanssa

Jos joudut tekemisiin tai viestimään hankalan ihmisen kanssa, joka voi myös olla narsisti, voit ottaa huomioon seuraavat seikat hänen kanssa viestitellessäsi. Narsistinen henkilö voi olla hyvin haastava, kun hän  kokee itsensä loukatuksi tai väärin kohdelluksi. Hänen viesteihinsä ei kannata lähteä mukaan, vaan viestittely hänen kanssaan kannattaa lopettaa mahdollisimman pian. Hänen kanssaan ei myöskään kannata olla […]

Elämä Haasteet Hyvinvointi Muutos Onnellisuus

Keski-iän kriisi

Moni meistä alkaa keski-iässä miettimään ja pohtimaan omaa elämäänsä. Esimerkiksi sitä, että onko asiat elämässä juuri niin kuin haluaisit. Oletko joutunut luopumaan suurista unelmistasi ja uhrautumaan sellaisille asioille, joille et olekaan halunnut. Joskus voi jopa tuntua siltä, että olemme joutuneet kokonaan unohtamaan sen ihan  todellisen itsemme.  Huolella rakentamastamme elämästämme on voinut muovautua meille niin sanottu […]