elämänhallinta Energia Haasteet Hyvinvointi ihmissuhteet Narsismi

Eroon narsistisesta suhteesta

Oletko päässyt eroon narsistisesta suhteesta, mutta mielesi on vallannut tuhannet kysymykset, joihin et ole koskaan saanut vastausta. Suhde ei ole missään nimessä päättynyt sopuun tai rakentavaan keskusteluun. Mutta sinunkaan ei kannata analysoida tätä asiaa turhaan mielessäsi eikä murehtia, koska se vie vain turhaa energiaa. Sinun kannattaa luottaa nimenomaan omaan totuuteesi, sinä nimittäin tiedät mitä kyseisessä […]

Elämä Haasteet totuus valheet

Valkoisten valheiden taika

Tiesitkö,että yli puolet meistä valehtelevat jo muutaman minuutin aikana monta kertaa? Meille on tyypillistä valehdella enemmän niille ihmisille, joita emme tunne ennestään. Nykyajan sosiaalisen median sovellukset antavat uusia mahdollisuuksia valehdella yhä enemmän ja enemmän. Kuulinkin, että palturin puhuminen olisi yksi ihmisten elämän keskeisimmistä piirteistä. Pienet lapsetkin alkavat muunnella totuutta jo kahdesta vuodesta ylöspäin ja nelivuotiaat […]

Elämä Energia Haasteet totuus valheet

Puhutko aina totta

Onko Sinulla tapana muunnella totuutta enemmän omia etujasi puoltavaksi vai oletko todellinen totuuden torvi, joka päräyttää asian kuin asian suoraan päin naamaa. Kuulet muun muassa seuraavia kommentteja:  Kyllä, näytät tosi lihavalta asussa kuin asussa, ehkä olisi hyvä vähentää syömistä ennenkuin saat sydäninfarktin. Äitisi loukkaantui juuri vakavasti kolarissa ja saa nähdä, jääkö vielä eloon. Joitakin niin […]

Elämä Hyvinvointi Muutos uudet alut

Totuuden kohtaaminen

Nykyolosuhteissa voit kokea syyllisyyden tunnetta tai jopa ihan häpeää. Voit sanoa muille kaiken olevan hyvin, vaikkei olekaan. Nyt olisi aika kohdata tosiasiat ja tehdä elämässään muutoksia, jotta olisi uusia mahdollisuusia onnellisuuteen. Totuuden kohtaamisen sanotaan olevan hyvä asia. Et jaksa enää pitää lupauksiasi, tekosi eivät enää kohtaa puheitasi. Mieti, miksi asiat ovat tällä tolalla. Voit myös […]