Elämä Energia Energiasuojat Haasteet Mielikuvaharjoittelu Tunteet

Mielikuvaharjoittelua

Esimerkissäni henkilö on ollut jatkuvasti työkavereidensa nälvinnän ja ikävien puheiden ja juorujen kohde. Häntä neuvotaan kuvittelemaan, että yöllä hänen nukkuessaan tapahtuu ihme ja kaikki on aamulla aivan toisin. Jos henkilö on nähnyt kaiken tummana, syksyisen synkkänä, hän näkeekin yllättäen värejä kaikkialla. Meidän tulee vain hyväksyä ne asiat, joihin emme voi itse vaikuttaa. Meillä menee vain […]